Praatkaart: Je haar valt uit (kaal worden)

Klachten bij haaruitval

Dit kan gebeuren bij haaruitval:

je vindt haren op je kussen of in de douche
de huid op je hoofd doet pijn. Dit voelt als een prikkelend gevoel. Of als een paardenstaart die te strak zit
je wordt kaal

Bij de meeste mensen groeit het haar weer terug. Het duurt een paar weken of maanden voordat je dit ziet. Vaak heeft je haar een andere kleur. En voelt het anders.

Hoofd-huid-koeling tegen haaruitval

Krijg je kankermedicijnen in het ziekenhuis? Dan kan de verpleegkundige bij sommige medicijnen je hoofd koelen. Je wordt dan niet kaal door de kankermedicijnen. Of minder kaal. Dit heet hoofd-huid-koeling.

De verpleegkundige doet dit met een soort ijsmuts. Deze krijg je op je hoofd. Voor, tijdens en een tijdje na de kankermedicijnen. Door de kap stroomt een koude vloeistof. De meeste mensen kunnen hier goed tegen. De verpleegkundige vertelt je meer over hoofd-huid-koeling.

Dit kun je zelf doen bij haaruitval

Hoe het voelt om je haar te verliezen is voor iedereen anders. Probeer uit wat goed werkt voor jou. Deze tips kunnen helpen:

knip je haar kort voordat je kankermedicijnen krijgt
draag een muts, sjaal of een pruik om je hoofd te bedekken. Dit is ook fijn als het koud is, of als de zon schijnt

Dit kan de arts doen

Kun je geen hoofd-huidkoeling krijgen? De arts of verpleegkundige kan verder niets doen. Wel kunnen ze al je vragen beantwoorden. Bijvoorbeeld hoe je aan een pruik komt.

Je haar valt uit (kaal worden) Bekijk praatkaart